Ayo bergabung bersama Kami, Komunitas Sehat Synergy!

Misi kami sangat sederhana, yaitu membantu Anda mendapatkan kesehatan berkualitas sekaligus memberikan kesempatan kepada Anda untuk membantu banyak orang menjadi lebih sehat. Sebuah misi mulia yang akan membuat dampak besar kepada hidup Anda dan lingkungan orang-orang yang Anda cintai. Saatnya Anda buat hidup Anda lebih bermakna dan bermanfaat buat hidup banyak orang.


Artikel Kesehatan

Makanan nol kalori yang malah bikin tubuh cepat gemuk

Demi tercapainya berat badan ideal, banyak orang yang sengaja untuk makan makanan rendah kalori. Tidak ada yang salah dengan menjalani diet rendah kalori. Tapi Anda juga perlu berhati-hati dalam ... read more

7 Cara mudah perbanyak minum air putih setiap hari

Semua orang tahu betapa pentingnya air putih bagi kesehatan tubuh. “Minum banyak air putih setiap hari,” adalah saran yang umum didengar, tetapi tampaknya masih banyak orang yang tidak men... read more

Tips menjaga berat badan agar tetap ideal dan stabil

 Cek berat badan secara teratur Kita harus rajin dalam mengecek berat badan kita sehingga bisa selalu mengetahui seberapa besar kenaikan berat badan. Lakukan cek secara rutin, cukup seminggu... read more

Saat Puasa Berat Badan Malah Naik? Begini Cara Mengatasinya

Seharusnya, karena asupan makanan dan minuman yang terbatas justru membuat berat badan menjadi semakin ideal. Namun ternyata ada beberapa orang yang justru mengalami berat badan naik ketikan berpuasa ... read more

Stres Jangka Panjang Bisa Picu Obesitas

Para peneliti di Inggris membandingkan tingkat stres dan berat badan lebih dari 2.500 pria dan wanita di atas umur 54 tahun yang berpartisipasi dalam English Longitudinal Study of Ageing. Penelitian y... read more

DAPATKAN ARTIKEL KESEHATAN DAN DETOX GRATIS!